新春将至，万家灯火，共度佳节，你是不是已经进入买买买、吃吃吃的节奏了？身为疤痕患者怎么吃更合理，最大程度上减少食物对疤痕的影响，防止加重增生痛痒？下面为大家带来一波小

科普：
问：我是一名疤痕疙瘩患者，平时也都很注意烟酒控制，春节期间“破戒”喝点酒抽点烟影响不大吧？

【专家解答】如果你是增生性疤痕或者疤痕疙瘩患者那就要特别注意了，喝酒会增加心跳的频率，促进血液循环，使皮下的毛细血管加速运行，这样会不利于伤口的意合。所以在疤痕修复期间，还是建议不要喝酒，假如把疤痕比作火苗，那烟酒就是汽油，再少量的烟酒对于增生性疤痕都是 “火上浇油”的刺激。想要避免疤痕加重一定要做到烟酒不进。

问：为了防止疤痕增生，我天天喝粥吃面条，吃的清淡一点，这样才能让疤痕好得快。
【专家解答】这是错误的！疤痕患者需要吃的清淡没错，但切忌大量吃高碳水的食物。碳水化合物是一种可以提供能量的糖类化合物，常见的高碳水食物为米饭、粥、面条、馒头等主食类食物，还有糖类、蛋糕、面包等甜食。高碳水食物会引发痤疮，增加发生疤痕疙瘩的风险，同时还会增加体内的血糖和胰岛素，破坏体内激素水平的平衡，导致肥胖和胰岛素抵抗，刺激皮肤油脂分泌，加重疤痕增生。

问：海鲜，肉类等“发物”究竟能不能吃？

【专家解答】这个问题的答案因人而异。从专业角度来说，海鲜，肉类等食物和疤痕加重并没有直接因果关系。但是假如你本身对海鲜或者某种食物有过敏史，那一定不能吃了，身体过敏时可能会加重疤痕疙瘩的生长，如果平时吃起来无任何不良反应，那就可以放心食用。

问：医生建议我辣的东西要少吃，那菜里葱姜蒜是否也不能吃了？酱油醋料酒还能放吗？
【专家解答】疤痕患者要少吃辛辣刺激的食物，避免对疤痕的刺激。炒菜时葱姜蒜作为调料是可以放的，因为量不大是不会对疤痕造成大的影响，酱油醋料酒等调味品同理。有的人觉得吃了酱油醋会导致色素沉淀，所以炒菜都不敢用了，这其实是一个错误的观念，色素沉淀主要与黑色素沉淀及紫外线照射有关，颜色深的食物并不会导致色素沉淀。
所以做菜时除了辣椒需要斟酌用量，其他调味品放心大胆的使用吧！

问：小朋友有特殊忌口吗？
【专家解答】小朋友并没有特殊忌口，只需要保持营养均衡，少吃零食，平常容易过敏的食物不要食用。

祛疤小贴士

   由于每个患者体质的不同，即使同类的疤痕，相同饮食条件下，带来的影响也是大不相同，但有了疤痕，还是越早治疗越好，效果越明显。要想疤痕好得快，要建议大家科学治疗+合理饮食+正确护理。